邓州市，由河南省直管，南阳市代管，是国务院确定的丹江口库区区域中心城市。
邓州市，地处河南省西南部，[2]介于北纬32°22′～32°59′，东经111°37′～111°20′之间，总面积2369平方千米。邓州市属亚热带季风型大陆性气候。截至2020年6月，邓州市下辖3个街道、21个镇、3个乡，市政府驻花洲街道。根据第七次人口普查数据，截至2020年11月1日零时，邓州市常住人口为1247807人。
1988年11月17日，经中国国务院批准，撤销邓县，设立邓州市（县级市），由南阳市代管。2011年被省政府确定为全省十个省直管县市之一。焦枝铁路、二广高速、邓内高速、207国道、三条省道、郑万高铁、蒙华铁路穿过市境。2019年7月，邓州市成功申报第二批国家农村产业融合发展示范园。市境内建有花洲书院 、西清真寺 、月牙池等多处旅游景点。2020年10月，被评为全国双拥模范城（县）。
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邓州是河南省直管县（市），隶属于河南南阳市，邓州人口176万人是河南少有的大县（市）之一，土地240多万亩，也是产粮大县，清山绿水是个风景优美的地方。
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邓州是河南省直管市
1988年11月17日，经中国国务院批准，撤销邓县，设立邓州市（县市），由南阳代管，1989年被国务院确定为对外开放城市；1993年被国务院确定为改革开放特别试点市；2004年被省委、省政府确定为5个经济单列县级市之一；2012年被国务院列为丹江口库区区域中心城市；2014年由省委省政府全面管辖。
邓州市享有中原天府，丹水明珠之称。总面积2369平方公里，辖28个乡镇（街、区），邓州市户籍总人口177.72万（2016年），常住人口143.47万，其中城市人口40多万，城镇化率达到36.62%。 邓州地处豫西南、湖北交界部位，位于武汉一西安一郑州大三角和南阳一襄阳一十堰小三角附近，起着承东启西的“桥梁”作用。
